داشتن موهایی سالم، خوشحالت و درخشان فقط به انتخاب یک شامپوی مناسب محدود نمیشود. اگر میخواهید ریزش و آسیب مو را کاهش دهید، چربی پوست سر را کنترل کنید و ظاهر موهای خود را بهبود ببخشید، بهتر است یک روتین مراقبت از مو متناسب با نوع مو و نیازهای آن داشته باشید. انتخاب محصولات مناسب در هر مرحله، از شستوشو گرفته تا استفاده از سرم، محافظ حرارتی و تونیک تقویتی، میتواند به مراقبت کاملتر از مو کمک کند.
روتین مراقبت از مو از کجا شروع میشود؟
یک روتین استاندارد مراقبت از مو را میتوان در چند مرحله ساده خلاصه کرد:
شستوشوی مناسب، آبرسانی و نرمکنندگی، محافظت در برابر حرارت و در نهایت استفاده از محصولات تقویتی.
البته همه افراد به تمام محصولات نیاز ندارند و انتخاب هر مرحله باید بر اساس وضعیت پوست سر و ساقه مو انجام شود.
مرحله اول، شستوشوی مو با شامپوی مناسب
اولین قدم در مراقبت از مو، انتخاب شامپویی است که بتواند آلودگی، چربی و باقیمانده محصولات را از روی پوست سر و مو پاک کند، بدون اینکه باعث خشکی و آسیب بیش از حد شود. برای استفاده روزانه میتوانید سراغ شامپوهای روزانه مانند شامپو مورینگا بیز بروید. برای خرید شامپو مورینگا اکسونیک با قیمت مناسب اینجا کلیک کنید.
وجود ترکیباتی مانند مورینگا در محصولات مراقبت از مو باعث شده این نوع شامپوها برای افرادی که به دنبال یک محصول مناسب برای قرار دادن در روتین معمول شستوشوی مو هستند، مورد توجه قرار بگیرند.
از طرف دیگر، شامپو مو روزانه اماندی حاوی روغن آرگان نیز میتواند برای افرادی که به دنبال یک شامپوی روزانه با تمرکز بیشتر بر مراقبت و لطافت مو هستند، گزینه مناسبی باشد.
نکته مهم این است که شامپو را بیشتر روی پوست سر و ریشه مو استفاده کنید و هنگام شستوشو ساقه مو را بیش از اندازه ماساژ ندهید.
روتین مراقبت از موهای چرب
اگر پوست سر شما چرب است، ممکن است موها خیلی زود بعد از شستوشو چرب و سنگین شوند. در این شرایط بهتر است محصولات سنگین و چرب را مستقیماً روی ریشه مو استفاده نکنید. برای یک روتین ساده موهای چرب میتوانید از شامپو مورینگا بیز برای شستوشوی منظم استفاده کنید.
در ادامه، اگر موها نیاز به مراقبت و تقویت بیشتری دارند، تونیک هیرفرند را روی پوست سر و مطابق دستور مصرف محصول استفاده کنید. برای خرید تونیک هیرفرند بیز اینجا کلیک کنید.
در این نوع روتین بهتر است سرمها، کرمهای مو و محصولات حاوی روغن را عمدتاً روی ساقه و نوک مو استفاده کنید و از تماس آنها با ریشهها خودداری کنید. به این ترتیب، هم پوست سر تمیزتر میماند و هم ساقه مو از مراقبت مورد نیاز خود برخوردار میشود.
روتین مراقبت از موهای خشک
موهای خشک معمولاً بیشتر به رطوبترسانی، نرمکنندگی و محافظت از ساقه نیاز دارند. اگر موهایتان زبر، کدر یا مستعد موخوره است، بعد از شستوشو باید توجه بیشتری به ساقه و نوک مو داشته باشید. برای این نوع مو میتوانید از شامپو مو روزانه اماندی حاوی روغن آرگان استفاده کنید و بعد از شستوشو برای مراقبت از ساقه مو، روغن آرگان بیز را در مقدار مناسب روی ساقه و نوک موها بزنید.
روغن آرگان میتواند به بهتر شدن ظاهر مو، افزایش نرمی و کاهش خشکی ظاهری ساقه کمک کند. البته در موهای نازک بهتر است مقدار کمی از روغن استفاده شود تا موها سنگین و چرب به نظر نرسند.
قبل از سشوار، چرا استفاده از سرم دوفاز مهم است؟
یکی از اشتباهات رایج در روتین مراقبت از مو، استفاده مستقیم از سشوار روی موهای خیس و بدون هیچگونه محافظت است. حرارت میتواند به مرور زمان باعث خشکی، زبری و افزایش آسیب ساقه مو شود. به همین دلیل، قبل از سشوار کشیدن بهتر است از سرمهای دوفاز مو استفاده کنید.
این محصولات با ایجاد یک لایه مراقبتی روی ساقه مو، به کاهش اصطکاک هنگام شانه کردن و بهبود حالت و لطافت مو کمک میکنند و برخی فرمولها نیز برای مراقبت در برابر حرارت طراحی شدهاند.
در این مرحله میتوانید از سرم دو فاز مو آرگان بیز یا سرم مو دوفاز اماندی حاوی کراتین هیدرولیزشده استفاده کنید. سرم را بیشتر روی ساقه و قسمتهای خشکتر مو پخش کنید و از مصرف بیش از اندازه آن در ریشهها خودداری کنید.
مرحله بعد، محافظت از مو در برابر حرارت
اگر به صورت مرتب از سشوار، اتوی مو یا سایر ابزارهای حرارتی استفاده میکنید، محافظت حرارتی باید بخش ثابتی از روتین شما باشد. لوسیون محافظ حرارتی عصاره خاویار بیز میتواند در این مرحله از روتین قرار بگیرد.
استفاده از محصول محافظ حرارتی قبل از قرار گرفتن مو در معرض حرارت، به ایجاد یک سد محافظتی روی ساقه مو کمک میکند و میتواند میزان آسیب ناشی از حرارت را کاهش دهد.
البته استفاده از محافظ حرارتی به این معنی نیست که میتوان مو را برای مدت طولانی در معرض حرارت بسیار بالا قرار داد. بهتر است دمای سشوار متعادل باشد و سشوار را بیش از حد به مو نزدیک نکنید.
برای خرید لوسیون محافظ حرارتی خاویار بیز با بهترین قیمت به صورت نقد و اقساطی اینجا کلیک کنید.
تقویت مو، تونیک را به روتین اضافه کنید
بعد از اینکه شستوشو، مراقبت از ساقه و محافظت حرارتی را در روتین خود قرار دادید، میتوانید برای مراقبت از پوست سر و ریشه مو از محصولات تقویتی استفاده کنید.
تونیک هیرفرند یکی از محصولاتی است که میتوانید در این مرحله قرار دهید. تونیکهای مو معمولاً مستقیماً روی پوست سر استفاده میشوند و برخلاف سرمها و کرمهای مخصوص ساقه، هدف اصلی آنها مراقبت از ناحیه ریشه و پوست سر است.
در کنار هیرفرند، بسته به نیاز مو میتوان از انواع تونیکهای تقویتی استفاده کرد. نکته مهم در این مرحله، تداوم مصرف است؛ زیرا محصولات مراقبتی مو معمولاً با یک یا دو بار استفاده نمیتوانند تغییر محسوسی ایجاد کنند.
مراقبت از ساقه با کرم مو و سرم سیلیکونی
اگر ساقه مو خشک، وز یا مستعد گره خوردن است، میتوانید بعد از شستوشو از محصولات مخصوص ساقه استفاده کنید. کرم مو تقویتکننده روغن آرگان میتواند برای مراقبت از ساقه و افزایش لطافت مو در روتین قرار بگیرد.
همچنین سرم مو سیلیکونی بیز برای افرادی که به دنبال بهبود ظاهر مو، کاهش وز و افزایش نرمی و درخشندگی ظاهری ساقه هستند، قابل استفاده است. این محصولات را بهتر است از قسمت میانی ساقه تا نوک مو استفاده کنید و بهخصوص در موهای چرب، از زدن مقدار زیاد محصول روی ریشه خودداری کنید.
یک روتین منظم برای انواع مو
برای داشتن یک روتین منظم مراقبت از مو لازم نیست تعداد زیادی محصول خریداری کنید. مهمتر از تعداد محصولات، انتخاب صحیح آنها بر اساس شرایط مو و استفاده منظم است. برای شستوشو میتوانید متناسب با شرایط مو از شامپوهای روزانه اماندی یا بیز استفاده کنید؛ محصولاتی که در میان گزینههای این برندها، ترکیباتی مانند آرگان، جینسینگ و کافئین را در فرمول برخی محصولات خود دارند.
بعد از شستوشو، اگر قصد سشوار کشیدن دارید، استفاده از سرمهای دوفاز اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ زیرا این محصولات میتوانند به کاهش اصطکاک، بهبود شانهپذیری و محافظت از ساقه در فرآیند آمادهسازی مو کمک کنند. سرم دو فاز مو آرگان بیز و سرم مو دوفاز اماندی حاوی کراتین هیدرولیزشده از گزینههایی هستند که میتوانید در این مرحله بررسی کنید. سپس، پیش از استفاده از سشوار، محافظ حرارتی را روی ساقه مو استفاده کنید.
در ادامه نیز برای مراقبت از ریشه و پوست سر، میتوانید هیرفرند و سایر تونیکهای تقویتی را وارد برنامه مراقبت خود کنید. در نهایت، اگر موهای شما خشک و آسیبدیده است، محصولات مراقبت از ساقه مانند کرم مو تقویتکننده روغن آرگان، روغن آرگان بیز یا سرم مو سیلیکونی بیز میتوانند به کاملتر شدن روتین کمک کنند. یک روتین خوب الزاماً روتین پیچیدهای نیست؛ کافی است محصول مناسب را برای مرحله درست انتخاب کنید و در استفاده از آن استمرار داشته باشید.